Tag: gezond

Gevulde Kipfilet met Broccoli en Ovenkrieltjes

Gerechten redactie -
Malse gevulde kipfilet met spinazie, geserveerd met knapperige broccoli en goudbruine krieltjes uit de oven. Gezond, kleurrijk en eenvoudig te bereiden voor vier personen.

Malse Biefstuk met Geroosterde Groenten en Aardappels

Gerechten redactie -
Een klassiek en gezond hoofdgerecht voor vier personen met malse biefstuk, verse regenboogwortels en goudbruine rozemarijnaardappels uit de oven.

Tuinbonen recept met citroen en munt | Fris hoofdgerecht

Gerechten redactie -
Geniet van een fris en gezond vegetarisch hoofdgerecht: romige pasta met verse tuinbonen, citroen, munt en zoute feta. Perfect voor een zonnige doordeweekse avond in de lente of zomer.

Heerlijke Tacobowl met Gehakt: Eenvoudig & Snel!

Gerechten redactie -
Een kleurrijke en voedzame tacobowl met gekruid gehakt, frisse groenten, rijst en avocado. Snel klaar en heerlijk voor het hele gezin!

Zalm uit de oven met citroen en groene asperges

Gerechten redactie -
Dit gerecht is een zogenaamde "sheet pan meal": alles gaat op één bakplaat. Dat scheelt afwas en zorgt ervoor dat alle smaken heerlijk in elkaar overgaan.

Romige citroenkabeljauw uit de oven

Gerechten redactie -
Een smaakvol en licht hoofdgerecht van malse kabeljauwfilet in een romige citroensaus, geserveerd met geroosterde krieltjes en groene asperges. Perfect voor een gezonde balans zonder zware koolhydraten.

Geroosterde Bloemkoolsteaks met Romige Hummus en Granaatappel

Gerechten redactie -
Een indrukwekkend vegetarisch hoofdgerecht van dikke bloemkoolplakken uit de oven, geserveerd op een bedje van zijdezachte hummus met een frisse topping van granaatappel en knapperige hazelnoten.

Zalm uit de oven met citroen en groene asperges

Gerechten redactie -
Gezonde en malse zalmmoes uit de oven, geserveerd op een bedje van knapperige groene asperges met een frisse citroen-knoflookboter. Een koolhydraatarm en elegant diner binnen 30 minuten.

Spruitjes uit de oven met spek en honing

Gerechten redactie -
Geniet van deze knapperige spruitjes uit de oven met spek. De combinatie van hartig spek en zoete honing zorgt voor een perfecte balans. Een makkelijk en smaakvol bijgerecht!

Bimi recept met knoflook en sojasaus

Gerechten redactie -
Geniet van dit gezonde Aziatische bijgerecht. Knapperige bimi gewokt met knoflook, gember en een zoute sojasaus-finish. Perfect te combineren met rijst of biefstukreepjes.

Snel en Slank Kip Fajita Recept voor 4 Personen

Gerechten redactie -
Zelfgemaakte kipfajita’s vol verse groenten en Mexicaanse kruiden. Een kleurrijk, gezond en interactief diner dat binnen 20 minuten op tafel staat. Ideaal voor een gezellige doordeweekse avond!

Romige Bloemkoolcurry met Kikkererwten

Gerechten redactie -
Een hartverwarmende, vegetarische romige bloemkoolcurry boordevol groenten en specerijen. Perfect voor een gezonde, voedzame maaltijd en binnen 30 minuten op tafel!