Geniet van dit hartverwarmende hoofdgerecht met botermals rundvlees, huisgemaakte rode kool met appel en een fluweelzachte aardappelpuree. Perfect voor een koude dag of gezellig diner.

Mals Stoofvlees met Rode Kool en Romige Puree

Bookmark dit artikel
Bron:WFP

Een bord met mals rundvlees in jus, geserveerd met rode kool met appeltjes en aardappelpuree.

Mals Stoofvlees met Rode Kool en Romige Puree

Geniet van botermals stoofvlees met verse rode kool en zijdezachte aardappelpuree. Hét ultieme comfort food!
Voorbereidingstijd 20 minuten
Bereidingstijd 3 uur
Porties: 4
Gang: Hoofdgerecht
Keuken: Hollands
Calorieën: 685

Ingrediënten
  

  • Vlees: 600g runderlappen of sukadelappen in grove blokken
  • Voor de stoof: 2 uien gesnipperd, 2 teentjes knoflook, 2 el bloem, 300ml runderbouillon, 1 flesje donker bier (bijv. Dubbel) of een flinke scheut azijn, 2 kruidnagels, 2 laurierblaadjes, 1 el appelstroop.
  • Groenten: 500g rode kool fijngesneden, 2 appels (in blokjes), 1 tl kaneel.
  • Aardappels: 1kg kruimige aardappels 100ml warme melk, een flinke klont roomboter.
  • Vetten: 40g roomboter of vloeibaar braadvet.
  • Smaakmakers: Zout peper en eventueel een snufje nootmuskaat.

Benodigdheden

  • 1 Grote braadpan liefst gietijzeren
  • 2 Kookpannen
  • 1 Aardappelstamper
  • 1 Pollepel

Bereiden
 

  1. Vlees aanbraden: Bestrooi het vlees met zout, peper en de bloem. Verhit de boter in de braadpan en bak het vlees rondom bruin. Haal het vlees uit de pan.
  2. Smaakbasis: Fruit de ui en knoflook in hetzelfde vet. Doe het vlees terug in de pan en voeg de bouillon, het bier (of azijn), de laurierblaadjes, kruidnagels en appelstroop toe.
  3. Sudderen: Zet het vuur heel laag (gebruik eventueel een sudderplaatje) en laat het vlees met de deksel op de pan minimaal 2,5 tot 3 uur zachtjes garen.
  4. Rode kool: Kook de rode kool met de appelblokjes en kaneel in een aparte pan met een klein laagje water in ca. 20 minuten zacht.
  5. Puree maken: Kook de aardappels gaar in 20 minuten. Giet af, voeg de warme melk en boter toe en stamp tot een gladde, luchtige puree. Breng op smaak met zout, peper en nootmuskaat.
  6. Saus binden: Is de jus van het vlees nog te dun? Haal de deksel de laatste 15 minuten van de pan zodat het vocht kan inkoken.

Voedingswaarden

Calorieën: 685kcalKoolhydraten: 48gEiwitten: 38gVet: 34gTrans vet: 0.8gCholesterol: 115mgZout: 1.6mgVezels: 9.5gSugar: 14gCalcium: 118mgIJzer: 6.2mg

Notities

Serveren: Schep een flinke berg puree op het bord, maak een kuiltje voor de jus en het vlees, en serveer de rode kool ernaast.

Heb je dit recept als eens geprobeerd?

Laat ons weten hoe het smaakte!


Ontdek meer van Westfriesland Praat

Abonneer je om de nieuwste berichten naar je e-mail te laten verzenden.

Reageer op dit artikel

redactie
redactiehttps://westfrieslandpraat.nl
De redactie is te bereiken via redactie@westfrieslandpraat.nl of via onze sociale media kanalen.

UW LOGO HIER

GEREALATEERDE ARTIKELEN

UW LOGO HIER

Dicussies

UW LOGO HIER

Nieuwe artikelen

Gemeente Medemblik koopt Theehuis in Emmapark

Gemeente Medemblik koopt het Theehuis in het Emmapark en zoekt naar een nieuwe bestemming.

Malse Geroosterde Kip met Bloemkool en Aardappels

Malse citroen-knoflookkip geserveerd met geroosterde bloemkoolroosjes en krokante rozemarijnaardappels uit de oven. Een voedzaam en smaakvol diner voor het hele gezin.

AGSV stelt Ruben Brinkman aan als nieuwe hoofdtrainer

Ruben Brinkman wordt de nieuwe hoofdtrainer van AGSV voor het seizoen 2026-2027. Hij volgt Klaas Brakeboer op.

Hoorn Centraal eist duidelijkheid over handhaving airco-units

Hoorn Centraal eist duidelijkheid over handhaving van airco-units en gelijke toepassing van regels in Hoorn.

Toerisme Nederlandse kust onder druk door hoge prijzen

Dagje strand kost nu 100 euro. Boekingen uit Duitsland dalen met 10% door stijgende kosten aan de Nederlandse kust.

Medemblik start pilot voor wonen in bijgebouwen

De wethouder verwacht dat de maatregel met name meer woonruimte zal opleveren voor starters, alleenstaanden en senioren.

Medemblik presenteert eind 2026 nieuw beleid arbeidsmigranten

Gemeente Medemblik presenteert eind 2026 nieuw beleid voor huisvesting van buitenlandse werknemers.

Gemeente Opmeer op koers voor 900 nieuwe woningen

Gemeente Opmeer boekt flinke voortgang met woningbouw. Doelstelling van 900 woningen voor 2030 is binnen handbereik.

JUSTITIE NIEUWS

Twee bedrijven in Zwaag failliet verklaard

Twee bedrijven in Zwaag zijn failliet verklaard. Curator mr. M. Helmstrijd onderzoekt de situatie.

Man springt in haven Enkhuizen na politieachtervolging

Man springt in haven na politieachtervolging in Enkhuizen. Hulpdiensten massaal aanwezig aan de Noorder Wierdijk.

Rechtbank dwingt Koggenland tot monumentenonderzoek

Rechtbank vernietigt besluit Koggenland: gemeente moet monumentenverzoek Cuypersgenootschap inhoudelijk beoordelen.

UW LOGO HIER

POPULAIRE CATEGORIEËN