Een luxe hoofdgerecht voor vier personen met gegrilde entrecote, geroosterde pastinaak en kruidige tijmaardappels uit de oven. Gezond, smaakvol en eenvoudig te bereiden.

Malse Entrecote met Pastinaak en Tijmaardappels

Bookmark dit artikel
Bron: WFP

Gegrilde entrecote met geroosterde pastinaak en gouden tijmaardappels op een bord.

Malse Entrecote met Pastinaak en Tijmaardappels

Malse entrecote met zoete pastinaak en krokante tijmaardappels. Een heerlijk en gezond hoofdgerecht!
Voorbereidingstijd 15 minuten
Bereidingstijd 30 minuten
Porties: 4
Gang: Hoofdgerecht
Keuken: Hollands
Calorieën: 645

Ingrediënten
  

  • Vlees: 4 entrecotes à 180-200g, op kamertemperatuur
  • Groenten: 600g pastinaak geschild en in fritesvorm gesneden
  • Aardappels: 800g vastkokende aardappels in partjes
  • Kruiden: 3 takjes verse tijm 2 teentjes knoflook (geplet)
  • Vetten: 3 el olijfolie 30g roomboter
  • Smaakmakers: Grof zeezout en versgemalen zwarte peper

Benodigdheden

  • 1 Grote bakplaat en bakpapier
  • 1 Zware koekenpan liefst gietijzeren
  • 1 Keukenpapier en aluminiumfolie
  • 1 Grote mengkom

Bereiden
 

  1. Groenten en Aardappels voorbereiden: Verwarm de oven voor op 200°C. Meng de aardappelpartjes en pastinaakstengels in een kom met 2 el olijfolie, de helft van de tijmblaadjes, peper en zout.
  2. Roosteren: Verdeel alles over de bakplaat. Rooster in 30 minuten goudbruin en gaar. Schep halverwege een keer om voor een gelijkmatige bruining.
  3. Vlees bereiden: Dep de entrecotes droog met keukenpapier. Bestrooi ze pas vlak voor het bakken royaal met zout en peper.
  4. Bakken: Verhit de resterende olie in een koekenpan op hoog vuur. Bak de entrecotes 2 tot 3 minuten per kant (voor medium-rare).
  5. Aroseren: Voeg de boter, de rest van de tijm en de knoflook toe aan de pan. Lepel de bruisende boter gedurende de laatste minuut over het vlees voor extra smaak en glans.
  6. Rusten: Haal het vlees uit de pan en laat het 5 tot 10 minuten rusten onder aluminiumfolie. Dit zorgt ervoor dat de sappen zich goed verdelen.

Voedingswaarden

Calorieën: 645kcalKoolhydraten: 46gEiwitten: 41gVet: 35gTrans vet: 0.7gCholesterol: 92mgZout: 1.2mgVezels: 9.5gSugar: 6.2gVitamin A: 95IUVitamin C: 480mgCalcium: 85mgIJzer: 4.8mg

Notities

Serveren: Serveer de entrecote met de geroosterde groenten en aardappels. Maak het af met een snufje extra zeezout over de groenten.

Heb je dit recept als eens geprobeerd?

Laat ons weten hoe het smaakte!

Ontdek meer van Westfriesland Praat

Abonneer je om de nieuwste berichten naar je e-mail te laten verzenden.

Reageer op dit artikel

redactie
redactiehttps://westfrieslandpraat.nl
De redactie is te bereiken via redactie@westfrieslandpraat.nl of via onze sociale media kanalen.

Dicussies

UW LOGO HIER

GEREALATEERDE ARTIKELEN

UW LOGO HIER

UW LOGO HIER

Nieuwe artikelen

FvD Koggenland stelt vragen over taaltoetsen bij bijstand

Raadslid Pelle Koopman vraagt onder meer naar het aantal bijstandsgerechtigden, afgenomen taaltoetsen, opgelegde maatregelen en kosten van taaltrajecten.

Inburgering Westfriesland verbetert, maar verzuim blijft aandachtspunt

De uitvoering van de inburgering in Westfriesland ontwikkelt zich positief. Steeds meer inburgeraars ronden hun traject af en zetten stappen richting werk, opleiding of participatie.

Illegale textielcontainers in Hoorn verwijderd na handhaving

De gemeente Hoorn heeft alle illegale textielcontainers uit de openbare ruimte laten verwijderen. Volgens het college waren particuliere bedrijven en organisaties niet bevoegd om textiel in te zamelen.

Fracties stellen vragen over groenoverlast Hoorn

Hoorn Centraal en Eenhoorn stellen vragen aan het college over inwoners die al jaren overlast ervaren van gemeentelijk groen. Volgens de fracties leiden meldingen en verzoeken niet altijd tot een passende oplossing.

Oorlogsmuseum Medemblik wint bronzen Dagjeweg.nl Award

Het museum werd gewaardeerd om zijn interactieve beleving van de Tweede Wereldoorlog, met escaperooms en Experience Tours.

Sprookjeswonderland pakt zilver bij beste uitjes Noord-Holland

Met sprookjesfiguren, attracties, nostalgie en relatief betaalbare prijzen blijft het park populair bij gezinnen en grootouders met jonge kinderen uit de regio en daarbuiten.

Vietnamese Spring Roll Bowl Recept | Snel & Gezond

Geniet van de smaken van een verse loempia in een kom! Deze Spring Roll Bowl is knapperig, gezond, makkelijk te maken en ideaal als snel diner.

Nieuw college Koggenland geïnstalleerd en officieel van start

Het nieuwe college van Koggenland is officieel geïnstalleerd. Tijdens een feestelijke raadsvergadering legden Jeroen Schilder, Bart Krijnen, Rick Nooij en Dolf Rientjes hun eed of belofte af.

JUSTITIE NIEUWS

Cel en taakstraf voor verkrachting 14-jarige in Enkhuizen

De rechtbank legde de dader een gevangenisstraf op van driehonderdvijfenzestig dagen, waarvan driehonderddrie voorwaardelijk, plus een taakstraf van tweehonderdveertig uur.

Politie toont gezichten verdachten mishandeling Berkhout

De verdachten zijn mogelijk minderjarig en werden daarom één week geblurd getoond. Zij hebben zich niet gemeld en worden daarom nu herkenbaar in beeld gebracht.

Grofgebekte brokkenpiloot uit Zwaag voor de rechter

Het Openbaar Ministerie verdenkt hem van belediging van politieagenten en doorrijden na een ongeval op de A7.

UW LOGO HIER

POPULAIRE CATEGORIEËN