Geniet van dit hartverwarmende hoofdgerecht met botermals rundvlees, huisgemaakte rode kool met appel en een fluweelzachte aardappelpuree. Perfect voor een koude dag of gezellig diner.

Mals Stoofvlees met Rode Kool en Romige Puree

Bookmark dit artikel
Bron:WFP

Een bord met mals rundvlees in jus, geserveerd met rode kool met appeltjes en aardappelpuree.

Mals Stoofvlees met Rode Kool en Romige Puree

Geniet van botermals stoofvlees met verse rode kool en zijdezachte aardappelpuree. Hét ultieme comfort food!
Voorbereidingstijd 20 minuten
Bereidingstijd 3 uur
Porties: 4
Gang: Hoofdgerecht
Keuken: Hollands
Calorieën: 685

Ingrediënten
  

  • Vlees: 600g runderlappen of sukadelappen in grove blokken
  • Voor de stoof: 2 uien gesnipperd, 2 teentjes knoflook, 2 el bloem, 300ml runderbouillon, 1 flesje donker bier (bijv. Dubbel) of een flinke scheut azijn, 2 kruidnagels, 2 laurierblaadjes, 1 el appelstroop.
  • Groenten: 500g rode kool fijngesneden, 2 appels (in blokjes), 1 tl kaneel.
  • Aardappels: 1kg kruimige aardappels 100ml warme melk, een flinke klont roomboter.
  • Vetten: 40g roomboter of vloeibaar braadvet.
  • Smaakmakers: Zout peper en eventueel een snufje nootmuskaat.

Benodigdheden

  • 1 Grote braadpan liefst gietijzeren
  • 2 Kookpannen
  • 1 Aardappelstamper
  • 1 Pollepel

Bereiden
 

  1. Vlees aanbraden: Bestrooi het vlees met zout, peper en de bloem. Verhit de boter in de braadpan en bak het vlees rondom bruin. Haal het vlees uit de pan.
  2. Smaakbasis: Fruit de ui en knoflook in hetzelfde vet. Doe het vlees terug in de pan en voeg de bouillon, het bier (of azijn), de laurierblaadjes, kruidnagels en appelstroop toe.
  3. Sudderen: Zet het vuur heel laag (gebruik eventueel een sudderplaatje) en laat het vlees met de deksel op de pan minimaal 2,5 tot 3 uur zachtjes garen.
  4. Rode kool: Kook de rode kool met de appelblokjes en kaneel in een aparte pan met een klein laagje water in ca. 20 minuten zacht.
  5. Puree maken: Kook de aardappels gaar in 20 minuten. Giet af, voeg de warme melk en boter toe en stamp tot een gladde, luchtige puree. Breng op smaak met zout, peper en nootmuskaat.
  6. Saus binden: Is de jus van het vlees nog te dun? Haal de deksel de laatste 15 minuten van de pan zodat het vocht kan inkoken.

Voedingswaarden

Calorieën: 685kcalKoolhydraten: 48gEiwitten: 38gVet: 34gTrans vet: 0.8gCholesterol: 115mgZout: 1.6mgVezels: 9.5gSugar: 14gCalcium: 118mgIJzer: 6.2mg

Notities

Serveren: Schep een flinke berg puree op het bord, maak een kuiltje voor de jus en het vlees, en serveer de rode kool ernaast.

Heb je dit recept als eens geprobeerd?

Laat ons weten hoe het smaakte!


Ontdek meer van Westfriesland Praat

Abonneer je om de nieuwste berichten naar je e-mail te laten verzenden.

Reageer op dit artikel

redactie
redactiehttps://westfrieslandpraat.nl
De redactie is te bereiken via redactie@westfrieslandpraat.nl of via onze sociale media kanalen.

UW LOGO HIER

GEREALATEERDE ARTIKELEN

UW LOGO HIER

Dicussies

UW LOGO HIER

Nieuwe artikelen

Opmeer staat gebruik appartementen Hoogwoud toe

Gemeente Opmeer verleent vergunning voor gebruik van appartementen aan de Burgemeester Hoogenboomlaan in Hoogwoud.

Medemblik breidt netwerk van laadpalen verder uit

Medemblik telt 84 openbare laadpalen en werkt aan 30 nieuwe locaties in de hele gemeente.

Medemblik: duidelijkheid over pacht Opperdoezer Ronde

Volgens het college pacht de gemeente Medemblik de grond van het Rijksvastgoedbedrijf. Daarbij heeft de gemeente toestemming gekregen om die grond door te verpachten aan de betrokken teler.

Strengere regels voor zwaardere stroomaansluiting SED-gemeenten

Vanaf 1 juli gelden strengere regels voor een zwaardere stroomaansluiting door drukte op het net.

Medemblik herdenkt oorlogsslachtoffers op 4 mei

Programma Dodenherdenking Medemblik 2026: stille tocht, kranslegging en herdenking bij historische oorlogsmonumenten.

Rechtbank dwingt Koggenland tot monumentenonderzoek

Rechtbank vernietigt besluit Koggenland: gemeente moet monumentenverzoek Cuypersgenootschap inhoudelijk beoordelen.

Nieuwe stroomregels raken ook Koggenland

Nieuwe regels voor stroomverdeling kunnen ook in Koggenland gevolgen hebben voor huishoudens en bedrijven.

Rouwtafel biedt plek voor steun en ontmoeting

De Rouwtafel in De Baanbreker biedt ruimte voor ontmoeting, steun en gesprek na verlies.

JUSTITIE NIEUWS

Rechtbank dwingt Koggenland tot monumentenonderzoek

Rechtbank vernietigt besluit Koggenland: gemeente moet monumentenverzoek Cuypersgenootschap inhoudelijk beoordelen.

Motorrijder aangehouden na gevaarlijke vlucht winkelgebied Hoorn

Motorrijder zonder rijbewijs aangehouden na gevaarlijke vlucht door winkelgebied en botsing in Hoorn.

Motorrijder vlucht na botsing op Maasweg Hoorn

Motorrijder botst frontaal op auto op de Maasweg in Hoorn en slaat op de vlucht. Weg dicht voor politieonderzoek.

UW LOGO HIER

POPULAIRE CATEGORIEËN