Bord met dampende runderstoof, wortels en aardappels uit de slowcooker.
Bord met dampende runderstoof, wortels en aardappels uit de slowcooker.

Malse runderstoof uit de slowcooker

Maak de lekkerste malse runderstoof in je slowcooker. Een eenvoudig recept voor 4 personen vol smaak en verse groenten.
Voorbereidingstijd 20 minuten
Bereidingstijd 8 uur
Porties: 4
Gang: Hoofdgerecht
Keuken: Nederlands
calorieën: 450

Ingrediënten
  

800g runderlappen (in blokjes van 3 cm)
2 grote uien (gesnipperd)
3 teentjes knoflook (fijngehakt)
3 grote wortels (in plakjes)
2 stengels bleekselderij (in boogjes)
250g champignons (gehalveerd)
2 eetlepels bloem
300ml runderbouillon
150ml rode wijn (of extra bouillon)
2 eetlepels tomatenpuree
2 laurierblaadjes
1 takje verse rozemarijn (of 1 tl gedroogd)
Zout en peper naar smaak
Boter of olie om in te bakken

Equipment

  • 1 slowcooker minimaal 3.5 liter
  • 1 Koekenpan voor het aanbraden
  • 1 Snijplank en scherp mes

Method
 

Vlees voorbereiden: Bestrooi de blokjes rundvlees met zout, peper en de bloem. Schud overtollig bloem eraf.
    Aanbraden: Verhit boter in een koekenpan en schroei het vlees rondom bruin. Dit zorgt voor extra smaak. Doe het vlees daarna in de slowcooker.
      Groenten fruiten: Bak in dezelfde pan de ui en knoflook kort aan. Voeg de tomatenpuree toe en bak 1 minuut mee om te ontzuren.
        Samenvoegen: Doe het ui-mengsel, de wortels, bleekselderij en champignons bij het vlees in de slowcooker.
          Vloeistof toevoegen: Giet de bouillon en de rode wijn erbij. Voeg de laurierblaadjes en rozemarijn toe. Roer even kort door.
            Garen: Zet de slowcooker op Low voor 8 uur (of High voor 4-5 uur). Het vlees is klaar als het met een vork uit elkaar valt.
              Afwerking: Verwijder de laurierblaadjes voor het serveren. Is de saus te dun? Laat de deksel het laatste half uur eraf of voeg een papje van maïzena toe.

                Notities

                Serveer tip: Heerlijk met romige aardappelpuree of dikke sneden landbrood om in de saus te dopen.
                Kooktijd: 8 uur op ‘Low’ of 4 uur op ‘High


                Ontdek meer van Westfriesland Praat

                Abonneer je om de nieuwste berichten naar je e-mail te laten verzenden.

                Reageer op dit artikel

                Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie gegevens worden verwerkt.