Ga terug
Bord met dampende runderstoof, wortels en aardappels uit de slowcooker.

Malse runderstoof uit de slowcooker

Maak de lekkerste malse runderstoof in je slowcooker. Een eenvoudig recept voor 4 personen vol smaak en verse groenten.
Voorbereidingstijd 20 minuten
Bereidingstijd 8 uur
Porties: 4
Gang: Hoofdgerecht
Keuken: Nederlands
calorieën: 450

Ingrediënten
  

800g runderlappen (in blokjes van 3 cm)
2 grote uien (gesnipperd)
3 teentjes knoflook (fijngehakt)
3 grote wortels (in plakjes)
2 stengels bleekselderij (in boogjes)
250g champignons (gehalveerd)
2 eetlepels bloem
300ml runderbouillon
150ml rode wijn (of extra bouillon)
2 eetlepels tomatenpuree
2 laurierblaadjes
1 takje verse rozemarijn (of 1 tl gedroogd)
Zout en peper naar smaak
Boter of olie om in te bakken

Equipment

  • 1 slowcooker minimaal 3.5 liter
  • 1 Koekenpan voor het aanbraden
  • 1 Snijplank en scherp mes

Method
 

Vlees voorbereiden: Bestrooi de blokjes rundvlees met zout, peper en de bloem. Schud overtollig bloem eraf.
    Aanbraden: Verhit boter in een koekenpan en schroei het vlees rondom bruin. Dit zorgt voor extra smaak. Doe het vlees daarna in de slowcooker.
      Groenten fruiten: Bak in dezelfde pan de ui en knoflook kort aan. Voeg de tomatenpuree toe en bak 1 minuut mee om te ontzuren.
        Samenvoegen: Doe het ui-mengsel, de wortels, bleekselderij en champignons bij het vlees in de slowcooker.
          Vloeistof toevoegen: Giet de bouillon en de rode wijn erbij. Voeg de laurierblaadjes en rozemarijn toe. Roer even kort door.
            Garen: Zet de slowcooker op Low voor 8 uur (of High voor 4-5 uur). Het vlees is klaar als het met een vork uit elkaar valt.
              Afwerking: Verwijder de laurierblaadjes voor het serveren. Is de saus te dun? Laat de deksel het laatste half uur eraf of voeg een papje van maïzena toe.

                Notities

                Serveer tip: Heerlijk met romige aardappelpuree of dikke sneden landbrood om in de saus te dopen.
                Kooktijd: 8 uur op 'Low' of 4 uur op 'High