Een verwarmend ovengerecht met geroosterde knolselderij, zoete aardappel en mals vlees. Ideaal als voedzame wintermaaltijd.

Geroosterde knolselderij met vlees en zoete aardappel

Bookmark dit artikel

Een verwarmend ovengerecht met geroosterde knolselderij, zoete aardappel en mals vlees. Ideaal als voedzame wintermaaltijd.

Geroosterde knolselderij met vlees en zoete aardappel uit de oven

Geroosterde knolselderij met vlees en zoete aardappel

Een verwarmend ovengerecht met geroosterde knolselderij, zoete aardappel en mals vlees. Ideaal als voedzame wintermaaltijd.
Voorbereidingstijd 15 minuten
Bereidingstijd 40 minuten
Porties: 4
Gang: Hoofdgerecht
Keuken: Nederlands
Calorieรซn: 620

Ingrediรซnten
  

1 middelgrote knolselderij
2 grote zoete aardappelen
500 gram vlees (varkenshaas, kipdijfilet of runderriblappen)
2 rode uien
3 teentjes knoflook
3 eetlepels olijfolie
2 theelepels paprikapoeder
1 theelepel tijm (gedroogd)
1 theelepel rozemarijn (gedroogd)
Zout en peper naar smaak
Optioneel: 1 theelepel mosterd of honing voor extra smaak

Benodigdheden

  • 1 Snijplank
  • 1 Ovenschotel

Bereiden
 

Verwarm de oven voor op 200 graden Celsius.
    Schil de knolselderij en zoete aardappelen en snijd ze in grove blokken.
      Snijd de uien in parten en hak de knoflook fijn.
        Meng de groenten in een grote schaal met olijfolie, paprikapoeder, tijm, rozemarijn, zout en peper.
          Verdeel de groenten over een met bakpapier beklede ovenschaal.
            Plaats de schaal 25 minuten in de oven en schep halverwege om.
              Snijd ondertussen het vlees in grove stukken en kruid met zout en peper.
                Voeg het vlees na 25 minuten toe aan de ovenschaal en meng alles goed door elkaar.
                  Rooster het geheel nog 15 minuten tot het vlees gaar is en de groenten goudbruin zijn.
                    Serveer direct, eventueel met een frisse salade of grove mosterd.

                      Voedingswaarden

                      Calorieรซn: 620kcal

                      Notities

                      Deze maaltijd is ook uitstekend te maken met vegetarische vleesvervangers of kikkererwten voor een plantaardige variant.

                      Heb je dit recept als eens geprobeerd?

                      Laat ons weten hoe het smaakte!

                      Ontdek meer van Westfriesland Praat

                      Abonneer je om de nieuwste berichten naar je e-mail te laten verzenden.

                      redactie
                      redactiehttps://westfrieslandpraat.nl
                      De redactie is te bereiken via redactie@westfrieslandpraat.nl of via onze sociale media kanalen.

                      DISCUSSIES

                      UW LOGO HIER

                      GEREALATEERDE ARTIKELEN

                      UW LOGO HIER

                      UW LOGO HIER

                      Nieuwe artikelen

                      Editie 2 van Padelgids.nl Magazine is verschenen

                      Van Michaรซlla Krajicek en Premier Padel tot bijzondere verhalen,...

                      Pleegvader veroordeeld voor jarenlang misbruik pleegdochter

                      KOGGENLAND โ€“ De rechtbank in Alkmaar heeft een man...

                      Koninklijke onderscheiding Joost Kok uit Hoorn

                      Koninklijke onderscheiding Joost Kok voor 25 jaar onmisbaar vrijwilligerswerk.

                      Vogelcursus

                      Erop uit en van alles over vogels leren? Dat...

                      Vooroeverloop Powered by Enza Zaden 2026

                      Zondag 6 september vindt alweer de 13e editie van...

                      Stoomsloepenweekend 15 & 16 augustus en Rondvaarten IJsselmeer

                      Bij het Stoommachinemuseum in Medemblik meren tijdens het nautisch...

                      Op zondagavond terug naar de 80โ€™s!

                      Op 16 augustus is het feest in De Schoof...

                      JUSTITIE NIEUWS

                      Celstraf en taakstraf voor jonge pinpasfraudeur

                      Samen met handlangers maakte de dader vooral oudere slachtoffers bankpassen, geld en sieraden afhandig door zich voor te doen als bankmedewerker.

                      Man veroordeeld voor valse bommelding bioscoop en stalking in Heerhugowaard

                      De dader, die verminderd toerekeningsvatbaar is verklaard, krijgt vier maanden voorwaardelijke gevangenisstraf en in totaal 120 uur taakstraf. Ook moet hij zich verplicht laten behandelen voor zijn psychische problemen en alcoholmisbruik.

                      Rechter legt celstraf op voor inbrakenreeks in Noord-Holland

                      Samen met een mededader stal de man onder meer auto's en fatbikes in Ursem, Sint-Pancras en Zuidermeer.

                      UW LOGO HIER

                      POPULAIRE CATEGORIEร‹N