Dit is een verrassend en kleurrijk hoofdgerecht waarbij de aardse smaak van rode bietjes perfect samengaat met romige geitenkaas en knapperige walnoten.

Lauwwarme Rode Bietjes Salade met Geitenkaas & Walnoot

Bookmark dit artikel

Bord met een kleurrijke lauwwarme salade van rode bietjes, zachte geitenkaas en stukjes walnoot.

Lauwwarme Rode Bietjes Salade met Geitenkaas & Walnoot

Een voedzaam en vegetarisch hoofdgerecht met verse rode bietjes, romige geitenkaas en walnoten.
Voorbereidingstijd 10 minuten
Bereidingstijd 15 minuten
Porties: 4
Gang: Hoofdgerecht
Keuken: Frans
Calorieรซn: 412

Ingrediรซnten
  

  • 800 g rode bietjes voorgekookt, in blokjes of partjes
  • 400 g verse spinazie gewassen
  • 150 g zachte geitenkaas verkruimeld
  • 80 g walnoten grof gehakt
  • 2 rode uien in halve ringen
  • 2 appels bijv. Elstar, in blokjes
  • 2 el balsamicoazijn
  • 1 el honing
  • 2 el olijfolie
  • Zout en peper

Benodigdheden

  • 1 Grote koekenpan of hapjespan
  • 1 Dunschiller bij rauwe bietjes
  • 1 Slabak of serveerschaal

Bereiden
 

  1. Uien fruiten: Verhit de olijfolie in de pan en fruit de rode ui op middelhoog vuur tot deze zacht is (ca. 5 minuten).
  2. Appel en bietjes: Voeg de appelblokjes en de rode bietjes toe aan de pan. Bak dit 5-7 minuten mee zodat de smaken mengen en de bietjes goed warm worden.
  3. Glaceren: Roer de honing en balsamicoazijn door het mengsel en laat het 2 minuten zachtjes pruttelen tot een lichte siroop ontstaat. Breng op smaak met zout en peper.
  4. Spinazie toevoegen: Doe de verse spinazie in een grote schaal en schep het warme bietenmengsel eroverheen. De spinazie zal door de warmte heel licht slinken, maar behoudt zijn bite.
  5. Garneren: Strooi de verkruimelde geitenkaas en de gehakte walnoten over het gerecht. Serveer direct.

Voedingswaarden

Calorieรซn: 412kcalKoolhydraten: 24gEiwitten: 14gVet: 28gTrans vet: 9gCholesterol: 18mgZout: 0.8mgVezels: 8gSugar: 18gCalcium: 210mgIJzer: 4.2mg

Heb je dit recept als eens geprobeerd?

Laat ons weten hoe het smaakte!


Ontdek meer van Westfriesland Praat

Abonneer je om de nieuwste berichten naar je e-mail te laten verzenden.

Reageer op dit artikel

Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie gegevens worden verwerkt.

redactie
redactiehttps://westfrieslandpraat.nl
De redactie is te bereiken via redactie@westfrieslandpraat.nl of via onze sociale media kanalen.

UW LOGO HIER

GEREALATEERDE ARTIKELEN

UW LOGO HIER

Dicussies

UW LOGO HIER

Nieuwe artikelen

Brandweer redt ouder paard uit water in Onderdijk

De brandweer heeft zondagochtend met succes een ouder paard uit het water gered aan de Onderdijk in Onderdijk.

Unieke middeleeuwse vondsten bij opgraving in Medemblik

Bijzondere 12e-eeuwse vondsten tijdens open dag opgraving voormalig stadhuis Medemblik. Ontdek de middeleeuwse resten.

Ovenschotel met Kidneybonen: Gezond Hoofdgerecht

Deze hartige ovenschotel combineert de romige structuur van zoete aardappel met eiwitrijke kidneybonen. Een glutenvrij en vezelrijk hoofdgerecht dat eenvoudig te bereiden is voor het hele gezin.

Bestuurder heeft weinig geluk met aankoop auto, vliegt uit de bocht.

Auto botst zaterdagavond op lantaarnpaal aan De Gouw in Wervershoof. Bestuurder had auto net gekocht.

Column: Waarom huisvesting op bedrijfsterrein niet mag van de wet

Column over waarom wonen op een industrieterreinen juridisch en praktisch onwenselijk is

Surinaams Culinair opent in Medemblik

Surinaams Culinair start vanaf 1 mei met afhaalmaaltijden aan de Nieuwstraat in Medemblik.

Inschrijving 18e Saxo Dam tot Dam FietsClassic geopend

Schrijf je nu in voor de 18e Saxo Dam tot Dam FietsClassic op 20 september, inclusief de nieuwe Ladies Ride.

3.000 kubieke meter zand voor schelpenstrandje Hoorn

Het schelpenstrandje in Hoorn krijgt 3.000 kuub zand. Ook worden paden, strekdam en ligweide opgeknapt.

JUSTITIE NIEUWS

Politie zoekt getuigen na explosie aan Rhodoniet in Heerhugowaard

Politie zoekt getuigen en beelden van een explosie aan de Rhodoniet in Heerhugowaard op vrijdag 17 april 2026.

24-jarige inwoner Heerhugowaard aangehouden op verdenking van bankhelpdeskfraude

De politie hield vier personen aan voor grootschalige bankfraude. Er is beslag gelegd op geld, auto's en wapens.

Auto uitgebrand aan Sevendeelweg in Berkhout

Auto brandt uit aan de Sevendeelweg in Berkhout. Politie houdt rekening met brandstichting en doet onderzoek.

UW LOGO HIER

POPULAIRE CATEGORIEร‹N