Klassieke Melanzane alla Parmigiana

Bookmark dit artikel
Bron: WFP

Een ovenschaal vol met goudbruin gebakken Melanzane alla Parmigiana met gesmolten kaas en verse basilicum.

Klassieke Melanzane alla Parmigiana

Geniet van dit klassieke Italiaanse auberginegerecht. Een heerlijke Melanzane alla Parmigiana voor 4 personen!
Voorbereidingstijd 20 minuten
Bereidingstijd 35 minuten
Porties: 4
Gang: Hoofdgerecht
Keuken: Italiaans
Calorieรซn: 450

Ingrediรซnten
  

  • 3 grote aubergines
  • 800 g tomatenblokjes of passata uit blik
  • 250 g verse mozzarella 2 bollen, in dunne plakjes
  • 100 g geraspte Parmezaanse kaas Parmigiano Reggiano
  • 1 middelgrote ui fijngesnipperd
  • 2 teentjes knoflook fijngehakt
  • 1 bosje verse basilicum
  • 4 el olijfolie plus extra om in te bakken
  • Zout en zwarte peper naar smaak

Benodigdheden

  • 1 Ovenschaal
  • 1 Koekenpan of grillpan
  • 1 Snijplank en scherp mes
  • 1 Vergiet
  • 1 Keukenpapier

Bereiden
 

  1. Aubergines voorbereiden: Snijd de aubergines in de lengte in plakken van ongeveer een halve centimeter dik. Leg ze in een vergiet, strooi er royaal zout over en laat ze 30 minuten "zweten" (dit haalt het vocht en de bitterheid eruit). Spoel ze daarna af en dep ze heel goed droog met keukenpapier.
  2. Saus maken: Verhit 2 eetlepels olijfolie in een pan. Fruit de ui glazig in ongeveer 5 minuten. Voeg de knoflook toe en bak 1 minuut mee. Giet de tomaten erbij, breng zachtjes aan de kook en laat de saus 15 minuten pruttelen. Breng op smaak met zout, peper en een handvol gescheurde verse basilicumblaadjes.
  3. Aubergines bakken: Verhit wat olijfolie in een koeken- of grillpan op middelhoog vuur. Bak de plakken aubergine in porties goudbruin en zacht (ongeveer 3 minuten per kant). Laat ze uitlekken op keukenpapier.
  4. Oven voorverwarmen: Verwarm de oven voor op 200 ยฐC.
  5. Ovenschotel opbouwen: Bedek de bodem van de ovenschaal met een dun laagje tomatensaus. Leg hier een laag aubergineplakken overheen. Verdeel daar weer wat saus over, gevolgd door een paar plakjes mozzarella en een strooisel Parmezaanse kaas. Herhaal deze lagen tot alle ingrediรซnten op zijn. Eindig met een gulle laag saus, mozzarella en Parmezaanse kaas.
  6. Bakken: Zet de ovenschaal in het midden van de oven en bak 30 tot 35 minuten, of totdat de kaas mooi goudbruin en bubbelend is.

Voedingswaarden

Calorieรซn: 450kcalKoolhydraten: 20gEiwitten: 22gVet: 32gVerzadigd vet: 1gEnkelvoudig onverzadigd vet: 15gMeervoudig onverzadigd vet: 3gCholesterol: 55mgZout: 135mgKalium: 900mgVezels: 9gSugar: 11gVitamin A: 1200IUVitamin C: 400mgCalcium: 450mgIJzer: 2.5mg

Notities

Serveren: Laat het gerecht 10 minuten rusten voordat je het aansnijdt. Dit zorgt ervoor dat de lagen mooi stevig worden.

Heb je dit recept als eens geprobeerd?

Laat ons weten hoe het smaakte!

Ontdek meer van Westfriesland Praat

Abonneer je om de nieuwste berichten naar je e-mail te laten verzenden.

Reageer op dit artikel

redactie
redactiehttps://westfrieslandpraat.nl
De redactie is te bereiken via redactie@westfrieslandpraat.nl of via onze sociale media kanalen.

DISCUSSIES

UW LOGO HIER

GEREALATEERDE ARTIKELEN

UW LOGO HIER

UW LOGO HIER

Nieuwe artikelen

Operatie Achter De Linies bij Oorlogsmuseum Medemblik

Oorlogsmuseum Medemblik houdt op 15 en 16 augustus Operatie Achter De Linies, met reenactment, historische voertuigen, demonstraties en kinderactiviteiten voor jong en oud in Medemblik.

CDA Enkhuizen vraagt om hitteplan en koelteplekken

Het CDA Enkhuizen vraagt om een lokaal hitteplan, gratis koelteplekken en basisvoorzieningen voor kwetsbare inwoners tijdens perioden met extreme hitte en code rood deze zomer.

Omwonenden willen uitstel woningbouwplan De Zeehoek

Omwonenden in Wervershoof vragen de gemeenteraad om besluitvorming over De Zeehoek uit te stellen totdat ruimtelijke, financiรซle en technische knelpunten zijn opgehelderd door de gemeente.

Kindermiddag bij molen De Herder op 18 juli

Meelmolen de Herder houdt zaterdag 18 juli een kindermiddag met knutselen, spelletjes, koekjes versieren, rondleiding, limonade en pannenkoeken voor vijf euro per kind in Medemblik.

Meer en meer woningen van boven het miljoen in West-Friesland

Vooral in Hoorn en Medemblik worden veel woningen in het hoogste segment aangeboden.

Tien maanden celstraf voor gewelddadige ontvoering en bakfietsdiefstal

De dader maakte zich onder meer schuldig aan wederrechtelijke vrijheidsberoving, gewelddadige mishandeling met een mes en de diefstal van een dure bakfiets in Hoorn en Medemblik

Inwoner Abbekerk smokkelde 600 sigaretten via Schiphol

Naast de strafrechtelijke vervolging hangt hem een stevige naheffing en boete van de Belastingdienst boven het hoofd voor de ontdoken btw en accijnzen.

Het Grootslag wil af van huurster die al lange tijd overlast veroorzaakt

Een eerdere verhuizing naar een nieuwe woning, bedoeld als schone lei, bracht geen verbetering

JUSTITIE NIEUWS

Tien maanden celstraf voor gewelddadige ontvoering en bakfietsdiefstal

De dader maakte zich onder meer schuldig aan wederrechtelijke vrijheidsberoving, gewelddadige mishandeling met een mes en de diefstal van een dure bakfiets in Hoorn en Medemblik

Inwoner Abbekerk smokkelde 600 sigaretten via Schiphol

Naast de strafrechtelijke vervolging hangt hem een stevige naheffing en boete van de Belastingdienst boven het hoofd voor de ontdoken btw en accijnzen.

Het Grootslag wil af van huurster die al lange tijd overlast veroorzaakt

Een eerdere verhuizing naar een nieuwe woning, bedoeld als schone lei, bracht geen verbetering

UW LOGO HIER

POPULAIRE CATEGORIEร‹N