Een heerlijk romige prei met kaassaus uit de oven. Een klassiek, gezond en goedkoop hoofdgerecht voor het hele gezin.

Gekookte Prei met Kaassaus uit de Oven

Bookmark dit artikel
Bron: WFP

Een ovenschaal met goudbruin gegratineerde prei met kaassaus en krokante blokjes ham.

Gekookte Prei met Kaassaus uit de Oven

Een heerlijk romige prei met kaassaus uit de oven. Een klassiek, gezond en goedkoop hoofdgerecht voor het hele gezin.
Voorbereidingstijd 15 minuten
Bereidingstijd 20 minuten
Porties: 4
Gang: Hoofdgerecht
Keuken: Nederlands
Calorieรซn: 685

Ingrediรซnten
  

  • 1 kg prei gewassen en in dikke ringen (โ‚ฌ 1,90)
  • 1 kg kruimige aardappelen geschild en in blokjes (โ‚ฌ 1,35)
  • 150 g hamblokjes โ‚ฌ 1,80
  • 150 g geraspte belegen kaas โ‚ฌ 1,95
  • 40 g roomboter โ‚ฌ 0,40
  • 40 g tarwebloem โ‚ฌ 0,10
  • 500 ml halfvolle melk โ‚ฌ 0,65
  • 1 tl mosterd โ‚ฌ 0,05
  • Een snufje geraspte muskaatnoot โ‚ฌ 0,05
  • Versgemalen zwarte peper en zout naar smaak โ‚ฌ 0,05
  • 4 runderboomstammetjes of gehaktballen voor erbij (โ‚ฌ 1,10)

Benodigdheden

  • 1 Grote kookpan
  • 1 Steelpan
  • 1 Ovenschaal
  • 1 Garde
  • 1 Koksmes en snijplank

Bereiden
 

  1. Aardappelen en prei koken: Kook de geschilde aardappelblokjes in circa 15 minuten gaar in gezouten water. Voeg de laatste 8 minuten de preiringen toe aan dezelfde pan, zodat ze samen gaarkoken. Giet het geheel af en laat kort uitdampen.
  2. Oven voorverwarmen: Verwarm de oven voor op 200ยฐC.
  3. Kaassaus maken (roux): Smelt de roomboter in een steelpan op laag vuur. Voeg de bloem toe en roer met een garde 2 minuten door om de bloem te laten garen. Giet er vervolgens beetje bij beetje de koude melk bij terwijl je stevig blijft roeren om klontjes te voorkomen. Breng de saus zachtjes aan de kook tot deze indikt.
  4. Saus op smaak brengen: Haal de steelpan van het vuur. Roer 100 gram van de geraspte kaas, de mosterd, een snuf muskaatnoot en flink wat zwarte peper door de warme saus tot de kaas volledig is gesmolten.
  5. Ovenschotel samenstellen: Verdeel de gekookte aardappelen, prei en hamblokjes gelijkmatig over de bodem van een ingevette ovenschaal. Giet de romige kaassaus er gelijkmatig overheen. Strooi de resterende 50 gram geraspte kaas over de bovenkant.
  6. Gratineren en serveren: Bak de ovenschotel 15-20 minuten in de voorverwarmde oven tot de kaas gesmolten is en een goudbruin korstje vormt. Bak ondertussen de boomstammetjes of gehaktballen goudbruin in een koekenpan. Serveer de dampende prei met kaassaus direct met het vlees ernaast.

Voedingswaarden

Calorieรซn: 685kcalKoolhydraten: 56gEiwitten: 38gVet: 32gVerzadigd vet: 15.4gEnkelvoudig onverzadigd vet: 11.1gMeervoudig onverzadigd vet: 2.9gTrans vet: 0.4gCholesterol: 115mgZout: 2.4mgKalium: 1340mgVezels: 7.2gSugar: 8.4gVitamin A: 2150IUVitamin C: 42mgCalcium: 410mgIJzer: 3.9mg

Heb je dit recept als eens geprobeerd?

Laat ons weten hoe het smaakte!

Ontdek meer van Westfriesland Praat

Abonneer je om de nieuwste berichten naar je e-mail te laten verzenden.

Reageer op dit artikel

redactie
redactiehttps://westfrieslandpraat.nl
De redactie is te bereiken via redactie@westfrieslandpraat.nl of via onze sociale media kanalen.

DISCUSSIES

UW LOGO HIER

GEREALATEERDE ARTIKELEN

UW LOGO HIER

UW LOGO HIER

Nieuwe artikelen

Bomenkap Hoorn: 21 bomen bij Pergola en Messing gekapt

Hoorn stelt dat de kap van 21 bomen juridisch correct verliep en belooft volledige compensatie, terwijl een gemeentebrede bomenbalans later dit jaar volgt naar verwachting.

Tijdelijke antenne-installatie aangevraagd aan De Weijver in Hoogwoud

Een besluit wordt uiterlijk 3 september 2026 verwacht door de gemeente.

Swim4Brains introduceert Harbour Swim in Medemblik

De opbrengst gaat volledig naar de Hersenstichting. Recreatieve en sportieve zwemmers dragen zo direct bij aan belangrijk hersenonderzoek. Aanmelden voor deze laagdrempelige uitdaging is vanaf nu online mogelijk.

Kermisbudget 2026: โ‚ฌ25 voor minima-kinderen in Hoorn

Dit bedrag wordt automatisch gestort op de HoornPas van kinderen die recht hebben op een Meedoenbudget. Hiermee kunnen zij van 8 tot en met 17 augustus genieten van de ongeveer zeventig attracties op de Hoornse Kermis.

Boete voor weigeren intelligente energiemeter 1650 euro

Consumenten die een intelligente energiemeter weigeren, riskeren in de toekomst een boete van maximaal 1650 euro. Dit wetsvoorstel is bedoeld om het elektriciteitsnet beter te beheren tijdens de energietransitie.

Opmeer zet stap naar 60 koopwoningen in Park Meibloem

Opmeer en Thunnissen hebben een overeenkomst getekend voor zestig koopwoningen en een openbaar dorpspark op twee voormalige schoollocaties in Opmeer, waarvan veel voor starters zijn.

Gemeente Medemblik verwijdert elf achtergelaten fietsen

De gemeente Medemblik heeft elf achtergelaten fietsen verwijderd. Eigenaren kunnen deze tot en met 31 juli ophalen, waarna verkoop of vernietiging volgt op eigen kosten.

Energieloketten.nl helpt inwoners van Opmeer naar de volgende stap om geld en energie te besparen

Dit vernieuwde platform van Duurzaam Bouwloket biedt praktische tips, informatie over subsidies en overzichten van betrouwbare vakmensen.

JUSTITIE NIEUWS

Tien maanden celstraf voor gewelddadige ontvoering en bakfietsdiefstal

De dader maakte zich onder meer schuldig aan wederrechtelijke vrijheidsberoving, gewelddadige mishandeling met een mes en de diefstal van een dure bakfiets in Hoorn en Medemblik

Inwoner Abbekerk smokkelde 600 sigaretten via Schiphol

Naast de strafrechtelijke vervolging hangt hem een stevige naheffing en boete van de Belastingdienst boven het hoofd voor de ontdoken btw en accijnzen.

Het Grootslag wil af van huurster die al lange tijd overlast veroorzaakt

Een eerdere verhuizing naar een nieuwe woning, bedoeld als schone lei, bracht geen verbetering

UW LOGO HIER

POPULAIRE CATEGORIEร‹N