Ga terug
+ servings
Een ovenschaal met goudbruin gegratineerde prei met kaassaus en krokante blokjes ham.

Gekookte Prei met Kaassaus uit de Oven

Een heerlijk romige prei met kaassaus uit de oven. Een klassiek, gezond en goedkoop hoofdgerecht voor het hele gezin.
Voorbereidingstijd 15 minuten
Bereidingstijd 20 minuten
Porties: 4
Gang: Hoofdgerecht
Keuken: Nederlands
Calorieën: 685

Ingrediënten
  

  • 1 kg prei gewassen en in dikke ringen (€ 1,90)
  • 1 kg kruimige aardappelen geschild en in blokjes (€ 1,35)
  • 150 g hamblokjes € 1,80
  • 150 g geraspte belegen kaas € 1,95
  • 40 g roomboter € 0,40
  • 40 g tarwebloem € 0,10
  • 500 ml halfvolle melk € 0,65
  • 1 tl mosterd € 0,05
  • Een snufje geraspte muskaatnoot € 0,05
  • Versgemalen zwarte peper en zout naar smaak € 0,05
  • 4 runderboomstammetjes of gehaktballen voor erbij (€ 1,10)

Benodigdheden

  • 1 Grote kookpan
  • 1 Steelpan
  • 1 Ovenschaal
  • 1 Garde
  • 1 Koksmes en snijplank

Bereiden
 

  1. Aardappelen en prei koken: Kook de geschilde aardappelblokjes in circa 15 minuten gaar in gezouten water. Voeg de laatste 8 minuten de preiringen toe aan dezelfde pan, zodat ze samen gaarkoken. Giet het geheel af en laat kort uitdampen.
  2. Oven voorverwarmen: Verwarm de oven voor op 200°C.
  3. Kaassaus maken (roux): Smelt de roomboter in een steelpan op laag vuur. Voeg de bloem toe en roer met een garde 2 minuten door om de bloem te laten garen. Giet er vervolgens beetje bij beetje de koude melk bij terwijl je stevig blijft roeren om klontjes te voorkomen. Breng de saus zachtjes aan de kook tot deze indikt.
  4. Saus op smaak brengen: Haal de steelpan van het vuur. Roer 100 gram van de geraspte kaas, de mosterd, een snuf muskaatnoot en flink wat zwarte peper door de warme saus tot de kaas volledig is gesmolten.
  5. Ovenschotel samenstellen: Verdeel de gekookte aardappelen, prei en hamblokjes gelijkmatig over de bodem van een ingevette ovenschaal. Giet de romige kaassaus er gelijkmatig overheen. Strooi de resterende 50 gram geraspte kaas over de bovenkant.
  6. Gratineren en serveren: Bak de ovenschotel 15-20 minuten in de voorverwarmde oven tot de kaas gesmolten is en een goudbruin korstje vormt. Bak ondertussen de boomstammetjes of gehaktballen goudbruin in een koekenpan. Serveer de dampende prei met kaassaus direct met het vlees ernaast.

Voedingswaarden

Calorieën: 685kcalKoolhydraten: 56gEiwitten: 38gVet: 32gVerzadigd vet: 15.4gEnkelvoudig onverzadigd vet: 11.1gMeervoudig onverzadigd vet: 2.9gTrans vet: 0.4gCholesterol: 115mgZout: 2.4mgKalium: 1340mgVezels: 7.2gSugar: 8.4gVitamin A: 2150IUVitamin C: 42mgCalcium: 410mgIJzer: 3.9mg

Heb je dit recept als eens geprobeerd?

Laat ons weten hoe het smaakte!