Een hartig Italiaans pastagerecht met worst, knoflook en verse tomatensaus. Boordevol smaak, budgetvriendelijk en binnen dertig minuten op tafel voor het hele gezin.

Authentieke Italiaanse Pasta met Worst

Bookmark dit artikel
Bron: WFP

Bord met dampende Italiaanse pasta, verse worst, tomatensaus en basilicum

Authentieke Italiaanse Pasta met Worst

Geniet van deze heerlijke, snelle Italiaanse pasta met worst. Een perfect en betaalbaar hoofdgerecht voor 4 personen!
Voorbereidingstijd 10 minuten
Bereidingstijd 20 minuten
Porties: 4
Gang: Hoofdgerecht
Keuken: Italiaans
Calorieรซn: 650

Ingrediรซnten
  

  • 400 g penne of rigatoni
  • 400 g verse Italiaanse worst bijv. venkelworst of grove varkensbraadworst
  • 1 middelgrote ui fijngesnipperd
  • 2 teentjes knoflook fijngehakt
  • 400 g 1 blik gepelde tomaten of tomatenblokjes
  • 1 el olijfolie
  • 1 tl gedroogde oregano
  • Handje verse basilicum ter garnering
  • Zout en zwarte peper naar smaak

Benodigdheden

  • 1 Grote kookpan
  • 1 Hapjespan of koekenpan
  • 1 Snijplank
  • 1 Koksmes
  • 1 Houten Lepel of spatel
  • 1 Vergiet

Bereiden
 

  1. Pasta koken: Breng een ruime pan met gezouten water aan de kook. Kook de pasta volgens de aanwijzingen op de verpakking beetgaar (al dente). Giet de pasta af, maar bewaar een half kopje van het kookvocht.
  2. Worst bakken: Verwijder het velletje van de worsten. Verhit de olijfolie in de hapjespan op middelhoog vuur. Voeg het worstvlees toe en bak dit rul door het met een houten lepel in stukjes te breken. Bak in 5 tot 7 minuten goudbruin.
  3. Aromaten toevoegen: Voeg de gesnipperde ui en fijngehakte knoflook toe aan het vlees. Bak dit zo’n 3 minuten mee totdat de ui zacht en glazig is.
  4. Saus maken: Roer de tomatenblokjes en de oregano door het mengsel. Zet het vuur iets lager en laat de saus 10 minuten zachtjes pruttelen zodat de smaken goed mengen. Proef en breng op smaak met zout en peper.
  5. Mengen: Schep de gekookte pasta door de saus. Als de saus te dik is, voeg dan een scheutje van het bewaarde pastawater toe om het geheel mooi smeuรฏg te binden.

Voedingswaarden

Calorieรซn: 650kcalKoolhydraten: 75gEiwitten: 25gVet: 26gVerzadigd vet: 9gEnkelvoudig onverzadigd vet: 3gMeervoudig onverzadigd vet: 12gTrans vet: 0.1gCholesterol: 65mgZout: 1.5mgKalium: 600mgVezels: 6gSugar: 6gVitamin A: 600IUVitamin C: 300mgCalcium: 80mgIJzer: 3.5mg

Notities

Serveren: Verdeel de pasta over vier borden en garneer direct met verse basilicum.

Heb je dit recept als eens geprobeerd?

Laat ons weten hoe het smaakte!

Ontdek meer van Westfriesland Praat

Abonneer je om de nieuwste berichten naar je e-mail te laten verzenden.

redactie
redactiehttps://westfrieslandpraat.nl
De redactie is te bereiken via redactie@westfrieslandpraat.nl of via onze sociale media kanalen.

DISCUSSIES

UW LOGO HIER

GEREALATEERDE ARTIKELEN

UW LOGO HIER

UW LOGO HIER

Nieuwe artikelen

Stoomsloepenweekend 15 & 16 augustus en Rondvaarten IJsselmeer

Bij het Stoommachinemuseum in Medemblik meren tijdens het nautisch...

Op zondagavond terug naar de 80โ€™s!

Op 16 augustus is het feest in De Schoof...

Unieke wielerkoers in Wervershoof

Na jarenlang geen grote wielerwedstrijden in Noord-Holland verwelkomt Wervershoof...

Fred zet het museum onder stoom

Fred van Bruggen was nog geen maand met pensioen,...

Hulp nodig? Doe mee aan de Westfriese Beursvloer

Heeft jouw maatschappelijke organisatie een hulpvraag die je zelf...

Meld jouw organisatie aan voor de Vrijwilligersmarkt Medemblikย 

Is jouw maatschappelijke organisatie actief in de gemeente Medemblik...

FvD Hoorn wil duidelijkheid over incident noodopvang

De fractie van Forum voor Democratie in Hoorn heeft het college om opheldering gevraagd over een veiligheidsincident bij de tijdelijke noodopvang aan de Johannes Poststraat. De partij trekt de officiรซle lezing van de gemeente in twijfel en wil weten waarom de gemeenteraad niet proactief is geรฏnformeerd. Ook vraagt de FvD om een overzicht van eerdere incidenten op de locatie sinds de opening in januari 2026.

JUSTITIE NIEUWS

Celstraf en taakstraf voor jonge pinpasfraudeur

Samen met handlangers maakte de dader vooral oudere slachtoffers bankpassen, geld en sieraden afhandig door zich voor te doen als bankmedewerker.

Man veroordeeld voor valse bommelding bioscoop en stalking in Heerhugowaard

De dader, die verminderd toerekeningsvatbaar is verklaard, krijgt vier maanden voorwaardelijke gevangenisstraf en in totaal 120 uur taakstraf. Ook moet hij zich verplicht laten behandelen voor zijn psychische problemen en alcoholmisbruik.

Rechter legt celstraf op voor inbrakenreeks in Noord-Holland

Samen met een mededader stal de man onder meer auto's en fatbikes in Ursem, Sint-Pancras en Zuidermeer.

UW LOGO HIER

POPULAIRE CATEGORIEร‹N