Een smaakvolle variatie op de klassieke lasagne. De pittige chorizo geeft een heerlijke diepte aan de rijke tomatensaus vol verse groenten en romige bechamelsaus.

Lasagne met chorizo en groenten: Pittig & Gezond Recept

Bookmark

Ovenschaal met dampende lasagne met chorizo, gesmolten kaas en verse groenten.

Lasagne met chorizo en groenten: Pittig & Gezond Recept

Geniet van deze pittige lasagne met chorizo en verse groenten. Een makkelijk en smaakvol familierecept!
Voorbereidingstijd 20 minuten
Bereidingstijd 30 minuten
Porties: 4
Gang: Hoofdgerecht
Keuken: Italiaans
Calorieรซn: 720

Ingrediรซnten
  

De basis:
250g lasagnebladen (vers of gedroogd)
200g chorizo (in blokjes of dunne plakjes)
150g geraspte kaas (belegen of mozzarella)
De groenten & saus:
1 courgette (in blokjes)
1 rode paprika (in blokjes)
1 ui (gesnipperd)
2 tenen knoflook (geperst)
500g passata di pomodoro (gezeefde tomaten)
1 el Italiaanse kruiden
Olijfolie, peper en zout
Bechamelsaus:
40g boter
40g bloem
500ml melk
Snufje nootmuskaat

Benodigdheden

  • 1 Grote koekenpan
  • 1 Ovenschaal
  • 1 Garde en steelpan Voor de bechamelsaus
  • 1 Mes en snijplank

Bereiden
 

Saus maken: Verhit een beetje olie in de pan en bak de chorizo-blokjes uit tot ze hun rode olie loslaten. Voeg de ui, knoflook, paprika en courgette toe en bak 5 minuten mee.
    Sudderen: Giet de passata erbij en voeg de Italiaanse kruiden toe. Laat de saus op laag vuur zo’n 10 minuten pruttelen. Breng op smaak met peper en zout.
      Bechamelsaus: Smelt de boter in een steelpan. Roer de bloem erdoor en laat 1 minuut garen (de roux). Voeg beetje bij beetje de melk toe terwijl je stevig roert met een garde tot er een gebonden saus ontstaat. Breng op smaak met zout en nootmuskaat.
        Opbouwen: Verwarm de oven voor op 200ยฐC. Begin met een dun laagje tomatensaus op de bodem van de ovenschaal. Leg hierop een laag lasagnebladen. Herhaal dit met lagen saus, bladen en een beetje bechamelsaus.
          Toppen: Eindig met een laag lasagnebladen, de rest van de bechamelsaus en strooi de geraspte kaas eroverheen.
            Bakken: Zet de lasagne 30 minuten in de oven tot de bovenkant goudbruin is en de bladen gaar zijn.

              Voedingswaarden

              Calorieรซn: 720kcal

              Heb je dit recept als eens geprobeerd?

              Laat ons weten hoe het smaakte!


              Ontdek meer van Westfriesland Praat

              Abonneer je om de nieuwste berichten naar je e-mail te laten verzenden.

              Reageer op dit artikel

              Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie gegevens worden verwerkt.

              redactie
              redactiehttps://westfrieslandpraat.nl
              De redactie is te bereiken via redactie@westfrieslandpraat.nl of via onze sociale media kanalen.

              UW LOGO HIER

              GEREALATEERDE ARTIKELEN

              UW LOGO HIER

              Dicussies

              UW LOGO HIER

              Nieuwe artikelen

              Strandvogels boekt opnieuw monsterzege

              Strandvogels heeft zondag opnieuw met 7-1 gewonnen. In Onderdijk was Succes kansloos, mede door vier treffers van Bryan Broedersz.

              Lastig parcours en wind maken het Beau zwaar

              Beau Wagemaker beleefde een zware eerste week in de Topcompetitie. In Leek en Dronten kreeg de wielrenster uit Hoogkarspel direct smalle wegen, gravel en harde wind voor de kiezen.

              Wielerronde Aartswoud 2026: geslaagde seizoensopener met volop strijd en gezelligheid

              De Wielerronde van Aartswoud opende het seizoen 2026 met spannende koersen, jeugdwedstrijden, veel publiek en winst voor onder anderen Kris de Boer en Marc Schouten.

              Gewonde bij botsing tussen auto en scooter in Blokker

              Scooterrijder naar ziekenhuis na botsing met auto op de IJsselweg in Blokker. Politie onderzoekt de toedracht.

              Enkhuizen ziet voorlopig af van invoering stadspas

              Enkhuizen voert voorlopig geen stadspas in. Volgens het college zijn de kosten hoog, is de bestedingsvrijheid beperkter en biedt de huidige regeling voor minima meer ruimte.

              Koopwoning in Medemblik kost nu gemiddeld โ‚ฌ 461.600

              De gemiddelde verkoopprijs van een koopwoning in Medemblik steeg in 2025 naar 461.600 euro. Tegelijk blijft de druk op de woningmarkt hoog en werkt de gemeente aan circa 2.600 woningen en nieuw woonbeleid.

              Romige Kip Curry met Spinazie en Rijst

              Een milde, romige kip curry vol verse spinazie en geurige specerijen. Serveer met luchtige basmatirijst voor een gezonde en voedzame maaltijd voor het hele gezin.

              Minister wil overgaan op dwang bij asielopvang

              De asielminister wil gemeenten desnoods dwingen om opvangplekken voor asielzoekers te realiseren. De druk loopt op nu duizenden plekken ontbreken.

              JUSTITIE NIEUWS

              Politie zoekt hardloper na mishandeling in Grootebroek

              Het gaat om een man van ongeveer 25 tot 30 jaar oud met een slank postuur en een lengte van circa 1.80 meter. Hij heeft een lichte huidskleur en donkerblond tot bruin haar in een zogenoemd bloempotkapsel.

              Politie-inzet bij bedrijfspand in Obdam

              Agenten met kogelwerende vesten deden donderdagavond onderzoek bij een bedrijfspand aan de Poel in Obdam. Eรฉn man werd in een politieauto meegenomen.

              Jongens aangehouden voor straatroven in Hoorn en Zwaag

              Politie houdt vijf minderjarigen aan voor gewelddadige straatroven in Hoorn en Zwaag. Onderzoek naar fietsen loopt nog.

              UW LOGO HIER

              POPULAIRE CATEGORIEร‹N