Geniet van malse kabeljauw met een fluweelzachte, Hollandse mosterdsaus. Een licht en smaakvol hoofdgerecht dat binnen 25 minuten op tafel staat. Perfect voor een culinaire verwennerij.

Kabeljauw met Mosterdsaus: Een Klassiek Nederlands Recept

Bookmark dit artikel

Gebakken kabeljauwfilet met romige mosterdsaus en verse peterselie op een wit bord.

Kabeljauw met Mosterdsaus: Een Klassiek Nederlands Recept

Maak zelf heerlijke kabeljauw met romige mosterdsaus. Een makkelijk en gezond Nederlands hoofdgerecht voor 4 personen.
Voorbereidingstijd 10 minuten
Bereidingstijd 15 minuten
Porties: 4
Gang: Hoofdgerecht
Keuken: Nederlands
Calorieรซn: 450

Ingrediรซnten
  

De Vis:
4 kabeljauwfilets (ca. 150g per stuk)
3 eetlepels bloem
Zout en peper naar smaak
25g boter
1 eetlepel olijfolie
De Mosterdsaus:
250ml kookzuivel of slagroom
2 flinke eetlepels grove Groningse mosterd
1 sjalotje, fijn gesnipperd
Verse peterselie, fijngehakt
Scheutje citroensap
Bijgerechten (inbegrepen in calorieรซn):
600g vastkokende aardappelen (gekookt)
400g sperziebonen of worteltjes

Benodigdheden

  • 1 Grote koekenpan
  • 1 Steelpan
  • 1 Garde
  • 1 Keukenpapier

Bereiden
 

Voorbereiding: Dep de kabeljauwfilets droog met keukenpapier. Bestrooi ze met zout en peper en haal ze lichtjes door de bloem. Schud het overtollige bloem eraf.
    Vis bakken: Verhit de boter en olie in de koekenpan. Bak de kabeljauw op middelhoog vuur in ca. 3-4 minuten per kant goudbruin en gaar. Haal de vis uit de pan en houd deze warm onder aluminiumfolie.
      Saus maken: Fruit het sjalotje in hetzelfde bakvet (of gebruik een schoon steelpannetje met een klontje boter). Voeg de kookzuivel en de mosterd toe.
        Inkoken: Laat de saus op laag vuur zachtjes inkoken tot de gewenste dikte. Roer regelmatig met de garde. Voeg op het laatste moment de verse peterselie en een drupje citroensap toe.
          Serveren: Serveer de kabeljauw op een warm bord, schep de romige mosterdsaus eroverheen en serveer met de gekookte aardappelen en groenten.

            Voedingswaarden

            Calorieรซn: 450kcal

            Heb je dit recept als eens geprobeerd?

            Laat ons weten hoe het smaakte!

            Ontdek meer van Westfriesland Praat

            Abonneer je om de nieuwste berichten naar je e-mail te laten verzenden.

            Reageer op dit artikel

            redactie
            redactiehttps://westfrieslandpraat.nl
            De redactie is te bereiken via redactie@westfrieslandpraat.nl of via onze sociale media kanalen.

            UW LOGO HIER

            GEREALATEERDE ARTIKELEN

            UW LOGO HIER

            Dicussies

            UW LOGO HIER

            Nieuwe artikelen

            Parkeerproblemen Bottelierstraat en Konstabelstraat Medemblik, MORGEN! wil oplossing zien

            Joyce Haakman van MORGEN! zegt dat bewoners zich zorgen maken over de veiligheid in hun straat.

            Twee doden na ernstig ongeval op N505 bij Drechterland

            Twee bestuurders overleden na botsing op N505. Auto's te water geraakt. Politie zoekt getuigen en beelden.

            Avondvierdaagse Enkhuizen van 18 tot en met 21 mei 2026

            Wandelaars trekken van 18 t/m 21 mei door Enkhuizen. Schrijf nu in voor 5 of 10 km tijdens de Avondvierdaagse.

            Hart van Hoorn wil koerswijziging in regeldruk

            Hart van Hoorn wil minder regels en meer gezond verstand na ophef over airco-handhaving en bureaucreatie.

            CDA Hoorn bezorgd over verborgen ouderenmishandeling

            CDA Hoorn vraagt college om opheldering over aanpak en meldingen van verborgen ouderenmishandeling.

            Informateur Hoorn onderzoekt uitbreiding ‘motorblok’

            Informateur Marjolijn Dรถlle onderzoekt uitbreiding van coalitie in Hoorn. Advies volgt uiterlijk 11 mei.

            MORGEN! wil onderzoek kansen voor nieuw bos door subsidie in Medemblik

            De fractie van Morgen! heeft het college van burgemeester en wethouders door middel van raadsvragen opgeroepen om deze kans te benutten.

            Hoorn Centraal eist meer inzicht in spreiding statushouders

            Hoorn Centraal eist van het college meer transparantie en data over de spreiding van statushouders over wijken.

            JUSTITIE NIEUWS

            Twee doden na ernstig ongeval op N505 bij Drechterland

            Twee bestuurders overleden na botsing op N505. Auto's te water geraakt. Politie zoekt getuigen en beelden.

            Twee bedrijven in Zwaag failliet verklaard

            Twee bedrijven in Zwaag zijn failliet verklaard. Curator mr. M. Helmstrijd onderzoekt de situatie.

            Man springt in haven Enkhuizen na politieachtervolging

            Man springt in haven na politieachtervolging in Enkhuizen. Hulpdiensten massaal aanwezig aan de Noorder Wierdijk.

            UW LOGO HIER

            POPULAIRE CATEGORIEร‹N