Geniet van dit authentieke Brabantse zoervlees. Een hartverwarmend stoofgerecht waarbij het vlees urenlang suddert in een rijke saus van appelstroop en ontbijtkoek voor de perfecte balans tussen zoet en zuur.

Brabants Zoervlees Recept: Mals Stoofvlees in 5 Stappen

Bookmark dit artikel

Pan met dampend Brabants zoervlees, geserveerd met dikke frieten.

Brabants Zoervlees Recept: Mals Stoofvlees in 5 Stappen

Leer hoe je authentiek Brabants zoervlees maakt. Een heerlijk, zoetzuur stoofgerecht voor 4 personen.
Voorbereidingstijd 20 minuten
Bereidingstijd 4 uur
Porties: 4
Gang: Hoofdgerecht
Keuken: Brabants
Calorieën: 480

Ingrediënten
  

800 g runderlappen (in blokjes van 3 cm)
3 grote uien (grove ringen)
2 teentjes knoflook (fijngehakt)
2 plakken ontbijtkoek (voor de binding)
3 eetlepels rinse appelstroop
3 eetlepels natuurazijn
500 ml runderbouillon
2 laurierblaadjes
3 kruidnagels
50 g roomboter
Zout en peper naar smaak

Benodigdheden

  • 1 Grote braadpan
  • 1 Snijplank met scherp mes
  • 1 Pollepel

Bereiden
 

Vlees aanbraden: Bestrooi de blokjes rundvlees met zout en peper. Smelt de boter in de braadpan en schroei het vlees op hoog vuur rondom bruin. Haal het vlees uit de pan en zet apart.
    Fruiten: Fruit de uienringen en knoflook in hetzelfde braadvet tot de uien glazig en lichtbruin zijn.
      Blussen: Doe het vlees terug in de pan. Voeg de azijn, appelstroop, laurierblaadjes en kruidnagels toe. Giet de bouillon erbij tot het vlees net onder staat.
        Sudderen: Zet het vuur laag (gebruik eventueel een sudderplaatje). Laat het geheel met de deksel op de pan minimaal 3 uur zachtjes stoven tot het vlees uit elkaar valt.
          Binden: Verkruimel de ontbijtkoek boven de pan en roer het door de saus. Laat nog 15 minuten zonder deksel meekoken tot de saus de gewenste dikte heeft. Verwijder de laurier en kruidnagels voor het serveren.

            Voedingswaarden

            Calorieën: 480kcal

            Notities

            Tip van de chef: Serveer dit gerecht traditioneel met dikke Vlaamse frieten en een flinke schep koude appelmoes voor de echte Brabantse ervaring!

            Heb je dit recept als eens geprobeerd?

            Laat ons weten hoe het smaakte!

            Ontdek meer van Westfriesland Praat

            Abonneer je om de nieuwste berichten naar je e-mail te laten verzenden.

            Reageer op dit artikel

            redactie
            redactiehttps://westfrieslandpraat.nl
            De redactie is te bereiken via redactie@westfrieslandpraat.nl of via onze sociale media kanalen.

            UW LOGO HIER

            GEREALATEERDE ARTIKELEN

            UW LOGO HIER

            Dicussies

            UW LOGO HIER

            Nieuwe artikelen

            STPM wil doorstart toeristische marketing Medemblik

            STPM wil toeristische marketing Medemblik professionaliseren en vraagt raad om serieuze doorstart.

            Zorgen voor een bereikbare en mobiele gemeente Medemblik

            Medemblik wil beter OV, veilige fietsroutes en nieuwe mobiliteitsoplossingen voor dorpen en bedrijventerreinen.

            Eerste tropische dag in West-Friesland gemeten in Venhuizen

            Venhuizen noteert met 30 graden eerste tropische dag van het jaar in West-Friesland.

            Rechter: Oud-huurders moeten Ursemmerhof direct verlaten

            De voorzieningenrechter beslist dat de oud huurders binnen twee dagen de permanente bewoning van chalets moet staken en dat zij zonder toestemming geen toegang meer hebben tot het recreatiepark Ursemmerhof

            Opmeer wil laadplek bij Boenluif in Hoogwoud

            Opmeer wil bij Boenluif 2 in Hoogwoud parkeerplaatsen reserveren voor elektrische auto’s.

            IVN Natuurkids op stadsvogel safari in Enkhuizen

            IVN Natuurkids houdt vandaag 23 mei een stadsvogel safari in Enkhuizen voor kinderen vanaf groep 3.

            BBQ met Salades: Gezond Hoofdgerecht voor 4 Personen

            Geniet van een betaalbare BBQ met malse kipsaté, een romige pastasalade en een frisse komkommersalade. Perfect voor een gezellige en gezonde zomerse avond met vier personen.

            Medemblik komt 2200 hectare grond tekort voor groene recreatie

            Medemblik heeft meer groene recreatieruimte nodig door groei van inwoners, toerisme en dagrecreatie.

            JUSTITIE NIEUWS

            Celstraf geëist voor verkrachting 15-jarig meisje uit Hoorn

            Voor het slachtoffer was dit haar eerste seksuele ervaring, waarvan zij zich door de gebeurtenissen slechts flarden kan herinneren.

            Van oplichting verdachte Opmeerder komt niet vrij

            Verdachte uit Opmeer blijft vast in zaak rond oplichting van ouderen in Noord-Holland.

            Rijk breidt geautomatiseerde verkeershandhaving fors uit

            Het Rijk breidt de hoeveelheid flexflitsers fors uit naar 1.450 locaties voor meer verkeersveiligheid.

            UW LOGO HIER

            POPULAIRE CATEGORIEËN