MEDEMBLIK – Kinderen en jongeren ervaren vandaag de dag meer druk dan ooit. Via sociale media, school, vrienden of sportclubs krijgen ze voortdurend signalen over wat ze zouden moeten doen, kunnen of zijn. Dat kan verwarrend of overweldigend zijn. Soms is het moeilijk om nee te zeggen, grenzen te stellen of voor jezelf op te komen.
Herkenbaar? Misschien doet uw kind vaak wat anderen willen, durft hij of zij geen mening te geven of voelt uw kind zich onzeker in gezelschap. Veel kinderen worstelen met dit soort situaties — en dat is helemaal niet vreemd. Gelukkig is er een training die hierbij helpt.
Training: Opkomen voor jezelf
Om kinderen te helpen steviger in hun schoenen te staan, organiseert het Maatschappelijk Werk Medemblik de training ‘Opkomen voor jezelf’.
Tijdens zeven bijeenkomsten leren kinderen om met meer zelfvertrouwen en respect voor anderen hun grenzen aan te geven.
De training biedt praktische tips, oefeningen en gesprekken onder begeleiding van een ervaren maatschappelijk werker. In een veilige en respectvolle omgeving ontdekken kinderen dat ze niet de enigen zijn die dit lastig vinden.
Wat leert uw kind in deze training?
De training helpt kinderen op een positieve manier om te gaan met lastige situaties, zoals groepsdruk of onzekerheid. Onderwerpen die aan bod komen:
- 💬 Wat is assertiviteit? Hoe kom je op voor jezelf zonder anderen te kwetsen?
- 🚫 Grenzen stellen en nee zeggen: leren dat ‘nee’ zeggen ook mag.
- 😡 Omgaan met boosheid en kritiek: boos worden mag, maar hoe doe je dat op een handige manier?
- 🌟 Zelfbeeld en zelfvertrouwen: leren geloven in eigen kwaliteiten.
- 💭 De kracht van positief denken: hoe gedachten invloed hebben op hoe je je voelt.
In de training staan veiligheid, respect en samenwerking centraal.
Praktische informatie
📅 Data: van dinsdag 3 maart t/m dinsdag 14 april 2026
🕡 Tijd: 18.30 – 20.15 uur
📍 Locatie: De Muiter, Admiraliteitsweg 6, Medemblik
💰 Kosten: gratis
Kunt u deze data niet? Geen probleem — er volgen regelmatig nieuwe trainingsrondes.
Uw kind aanmelden
Wilt u uw kind aanmelden voor de training Opkomen voor jezelf?
Stuur dan een e-mail naar: maatschappelijkwerk@medemblik.nl
Ontdek meer van Westfriesland Praat
Abonneer je om de nieuwste berichten naar je e-mail te laten verzenden.