Een schaal dampende vegetarische pompoen lasagne met gesmolten kaas en verse salie.
Een schaal dampende vegetarische pompoen lasagne met gesmolten kaas en verse salie.

Romige Pompoen Lasagne

Maak deze heerlijke romige pompoen lasagne. Gezond, vegetarisch en perfect voor 4 personen!
Voorbereidingstijd 20 minuten
Bereidingstijd 45 minuten
Porties: 4
Gang: Hoofdgerecht
Keuken: Italiaans
calorieën: 580

Ingrediënten
  

800 g pompoenblokjes (flespompoen is ideaal)
250 g volkoren lasagnebladen
500 g ricotta
200 ml kookzuivel (light of plantaardig)
150 g geraspte mozzarella of Parmezaanse kaas
2 sjalotjes, fijngesneden
2 tenen knoflook, geperst
100 ml groentebouillon
10 blaadjes verse salie (fijngehakt)
1 tl nootmuskaat
Zout en peper naar smaak
Optioneel: Een handje pijnboompitten

Equipment

  • 1 Grote ovenschotel
  • 1 Hapjespan of kookpan
  • 1 Staafmixer of keukenmachine
  • 1 Mes en snijplank

Method
 

De basis maken: Fruit de sjalot en knoflook in een pan met wat olie. Voeg de pompoenblokjes en de groentebouillon toe. Laat dit ongeveer 10-12 minuten zachtjes koken met de deksel op de pan totdat de pompoen zacht is.
    Saus pureren: Haal de pan van het vuur. Voeg de ricotta, kookzuivel, nootmuskaat en de helft van de verse salie toe. Pureer het geheel met een staafmixer tot een gladde, dikke saus. Breng stevig op smaak met zout en peper.
      Oven voorverwarmen: Verwarm de oven voor op 200°C.
        Lasagne opbouwen:
          Smeer een dun laagje pompoensaus over de bodem van de ovenschotel.
            Leg hierop een laagje lasagnebladen.
              Herhaal dit (saus, bladen) totdat de ingrediënten op zijn. Eindig altijd met een gulle laag pompoensaus.
                Topping toevoegen: Strooi de geraspte kaas over de bovenkant en garneer met de overgebleven salieblaadjes (en eventueel de pijnboompitten).
                  Bakken: Zet de schaal in het midden van de oven en bak de lasagne in 40 tot 45 minuten goudbruin en gaar.
                    Serveren: Laat de lasagne 5 minuten rusten voordat je hem aansnijdt; zo blijven de laagjes mooier zitten.

                      Notities

                      Serveer deze lasagne met een frisse rucolasalade met een simpele balsamico-dressing om het romige van de pompoen perfect in balans te brengen.


                      Ontdek meer van Westfriesland Praat

                      Abonneer je om de nieuwste berichten naar je e-mail te laten verzenden.

                      Reageer op dit artikel

                      Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie gegevens worden verwerkt.