DE BILT, 6 mei 2026 – Het graspollenseizoen is dit jaar eerder begonnen dan gebruikelijk. Enkele grassoorten, waaronder de vossenstaart, staan al in bloei. Door de regen van de afgelopen periode zullen ook andere grassoorten de komende tijd massaal tot bloei komen.
In sommige bermen zijn de eerste bloeiende grassen al duidelijk zichtbaar. Tijdens droog en zonnig weer kan dat direct leiden tot overlast door graspollen. Mensen met hooikoorts kunnen daardoor eerder dan verwacht klachten krijgen, zoals niezen, jeukende ogen, benauwdheid of een verstopte neus.
Normaal gesproken komt het graspollenseizoen iets later in het voorjaar goed op gang. Nu zorgen vroegbloeiende grassen al voor de eerste verspreiding van pollen. De komende weken wordt een sterke toename verwacht, vooral in gebieden waar de bodem door buien voldoende vochtig is geworden.
Regen versnelt bloei van grassen
De regen speelt een belangrijke rol bij de ontwikkeling van het pollenseizoen. Grassen profiteren van vocht in de bodem. Na een droge april zorgt de nattere start van mei ervoor dat veel grassoorten versneld tot bloei kunnen komen.
Vooral in regio’s waar de afgelopen dagen veel regen is gevallen, kan de pollenproductie snel toenemen. Daar staan niet alleen de vroegbloeiende soorten in bloei, maar beginnen ook andere grassoorten zich te ontwikkelen.
Dat betekent dat de hoeveelheid graspollen in de lucht de komende periode kan oplopen. De meeste overlast wordt verwacht op droge, zonnige en winderige dagen. Regen kan tijdelijk verlichting geven, omdat pollen dan uit de lucht worden gespoeld. Zodra het daarna weer droog en zonnig wordt, kan de concentratie opnieuw stijgen.
Twee miljoen Nederlanders allergisch
Ongeveer twee miljoen Nederlanders zijn allergisch voor graspollen. Daarmee is gras een van de belangrijkste veroorzakers van hooikoortsklachten in het voorjaar en de zomer.
Voor mensen met een allergie kan een vroeg begin van het seizoen betekenen dat zij langer klachten ervaren. De piek van het graspollenseizoen duurt normaal gesproken meer dan een maand. In die periode staan veel grassoorten tegelijk in bloei en kunnen hoge pollenconcentraties ontstaan.
Klachten verschillen per persoon. Sommige mensen hebben vooral last van tranende ogen en niezen. Anderen krijgen ook vermoeidheid, hoofdpijn of benauwdheid. Vooral mensen met astma kunnen extra gevoelig reageren op hoge pollenwaarden.
Regionale verschillen door droogte en regen
De verschillen tussen regio’s kunnen de komende weken groot zijn. April verliep behoorlijk droog. Op sommige plekken viel in de hele maand niet meer dan 5 millimeter regen. Mei is tot nu toe natter verlopen, maar de neerslag is ongelijk verdeeld.
Vooral in het zuiden en zuidoosten viel lokaal al meer dan 30 millimeter regen. Plaatselijk kwam daar nog meer bij. In die regio’s is de kans groot dat grassen profiteren van het bodemvocht en snel tot bloei komen.
In het noorden en uiterste westen bleef het veel droger. Daar kan de pollenproductie voorlopig beperkter blijven. Toch kunnen ook daar op droge en zonnige dagen al pollen in de lucht zitten, zeker op plekken waar vroegbloeiende grassen in bermen of weilanden staan.
Na gras volgen kruidenpollen
Wie gevoelig is voor pollen, is voorlopig nog niet van de klachten af. Na de piek van het graspollenseizoen komen steeds meer kruiden tot bloei. Ook kruiden kunnen sterk allergeen pollen verspreiden.
Daardoor kan het pollenseizoen voor sommige mensen doorlopen tot ver in de zomer. De mate van overlast hangt af van het weer, de bloei van planten en de gevoeligheid van de persoon.
Advies bij hooikoortsklachten
Mensen met hooikoorts doen er verstandig aan de pollenverwachting in de gaten te houden. Op dagen met veel graspollen kan het helpen om ramen gesloten te houden, vooral overdag en aan het begin van de avond. Ook kan het verstandig zijn om wasgoed niet buiten te drogen, omdat pollen zich aan kleding en beddengoed kunnen hechten.
Na een verblijf buiten kan douchen of het uitspoelen van haren helpen om pollen te verwijderen. Wie medicijnen gebruikt tegen hooikoorts, kan die vaak het beste innemen voordat klachten hevig worden. Bij ernstige of aanhoudende klachten is overleg met de huisarts verstandig.
De komende weken blijft de ontwikkeling van het graspollenseizoen sterk afhankelijk van het weer. Vooral na regen, gevolgd door zonnige en droge perioden, kan het aantal graspollen snel toenemen.
Ontdek meer van Westfriesland Praat
Abonneer je om de nieuwste berichten naar je e-mail te laten verzenden.
