MEDEMBLIK – Elke donderdagochtend wordt op het terrein van FC Medemblik een OldStars Sports training gegeven. Deze is er speciaal op gericht om ouderen in beweging te krijgen, hun sociale contacten te versterken en hun algehele vitaliteit te bevorderen.
Voor wethouders Yannick Nijsingh (Sociaal Domein) en Gerben Gringhuis (Sport & Welzijn) van gemeente Medemblik aanleiding om een kijkje te nemen bij de enthousiaste groep. Op donderdag 19 september trokken ze daarom beiden hun sportkleding aan en deden mee met een training van de OldStars.
Over OldStars Sports
“De bevolking vergrijst en de zorg is gebaat bij fitte ouderen. We willen deze groep uit hun stoel halen,” legt initiatiefnemer Cees Zeilemaker uit. De trainingen zijn elke keer anders, met aandacht voor het trainen van verschillende spiergroepen. Naast het fysieke aspect, is er ook cognitieve uitdaging en speelt de sociale kant een grote rol. Een van de deelnemers vertelt: “Ik kende veel deelnemers al van gezicht, maar door Old Stars spreek ik ze nu ook echt. Je wordt opgenomen in de groep en dat is ontzettend waardevol.“
Kom zelf ook in beweging
Old Stars heeft altijd plek voor nieuwe leden. 55-plussers zijn van harte welkom om een keer mee te doen! Er wordt wekelijks getraind op donderdagochtend van 9.30 tot 12.00 uur op de velden van FC Medemblik. Meer info op oldstars-fcmedemblik.nl.
Ontdek meer van Westfriesland Praat
Abonneer je om de nieuwste berichten naar je e-mail te laten verzenden.
