ENKHUIZEN, 22 maart 2026 – Het Alzheimer Café Enkhuizen staat op dinsdag 24 maart volledig in het teken van fysieke activiteit. Tijdens deze thema-avond legt bewegingsagoog Mendy Wentzel uit waarom bewegen bij dementie cruciaal is en hoe dit in de praktijk eenvoudig kan worden toegepast.
Het belang van een vitaal brein
Bewegen is gezond voor iedereen, maar voor mensen met dementie is het van essentieel belang. Wetenschappelijk onderzoek toont al jaren aan dat fysieke inspanning de hersenen stimuleert en helpt bij het behoud van dagelijkse vaardigheden. Daarnaast heeft beweging een direct positief effect op het humeur en de nachtrust van de cliënt.
“Bewegen helpt niet alleen het lichaam, maar geeft ook een gevoel van eigenwaarde en plezier,” aldus de organisatie. Toch kan het in de praktijk uitdagend zijn om iemand met dementie te motiveren of een passende activiteit te vinden.
Praktische tips van een deskundige
Gastspreker Mendy Wentzel, werkzaam als bewegingsagoog bij zorgorganisatie Omring, deelt deze avond haar expertise. Zij richt zich op haalbare manieren om in beweging te blijven, ongeacht de fase van de ziekte. Wentzel presenteert inspirerende voorbeelden en geeft praktische tips die mantelzorgers direct thuis kunnen toepassen.
Onder leiding van gespreksleider Melanie de Groot is er volop ruimte voor interactie. Bezoekers kunnen vragen stellen en eigen ervaringen delen over de uitdagingen en successen van bewegen bij dementie in Enkhuizen en omstreken.
Laagdrempelige ontmoetingsplek
Het Alzheimer Café fungeert als een informele en veilige plek voor mensen met dementie, hun naasten en zorgprofessionals. De sfeer is open, waarbij informatievoorziening en lotgenotencontact hand in hand gaan.
De bijeenkomst is voor iedereen toegankelijk. De toegang is gratis en belangstellenden hoeven zich vooraf niet aan te melden.
Programma en locatie
De bijeenkomst vindt plaats in woonzorgcentrum Herfstzon aan het Kwakerspad in Enkhuizen.
- Datum: Dinsdag 24 maart
- Inloop: Vanaf 19.00 uur (met koffie en thee)
- Programma: 19.30 tot 21.00 uur
- Locatie: Herfstzon (ingang Kwakerspad), Enkhuizen
Voor algemene informatie over leven met dementie en ondersteuning kunnen geïnteresseerden terecht op de website van Alzheimer Nederland.
Ontdek meer van Westfriesland Praat
Abonneer je om de nieuwste berichten naar je e-mail te laten verzenden.
